ヨガと食事制限

はじめは体をニュートラルな状態に戻すために柔軟性を高めるためのポーズでヨガを始め、 体を慣らしていきました。そ […]

手荒れの季節です

先日普通に手を洗っていたらなんだか痛い。 よくよくみると紙で切ったようにところどころ切れてるではありませんか。 […]

大敵ニキビ!

お菓子を食べ過ぎたせいか、最近ニキビが酷くなってきました。 肌が綺麗なことが唯一の取り柄だったのに…これには凄 […]

綺麗になろう

私は専業主婦です。 結婚してからというもの、自分の事にはかまわないできました。 先日同窓会があり、久々に顔をだ […]